Autostima dei bambini: come costruirla

Autostima dei bambini in psicologia Esiste una relazione biunivoca tra quello che tu genitore sei, pensi, agisci e quello che tuo figlio è, pensa, agisce. Tuo figlio è paragonabile a un segugio abilissimo nel captare ogni tuo segnale emotivo, di serenità o di timore,...

Alla ricerca del piacere

Il piacere molto probabilmente è l’emozione più ricercata ed esaltata della moderna ed avanzata società occidentale.  Per piacere possiamo intendere quello stato di appagamento interiore tipico di una persona realizzata ed in armonia, con se stessa, con la vita e con...

Trasforma le tue paure in coraggio (e un piccolo dono per te)

Palpitazioni, tachicardia, sudorazione, tremori, tutti abbiamo provato queste sensazioni almeno una volta nella vita. Davanti al professore prima di un'interrogazione, oppure prima di prendere una decisione importante o ancora di fronte ad un possibile pericolo:...

Trasforma la rabbia in un prezioso alleato: 3 consigli per farlo!

Pugni serrati, denti stretti, sguardo inferocito, sensazioni nel corpo paragonabili ad un vulcano pronto per l’eruzione. Chi in preda ad un momento di rabbia non ha mai sperimentato almeno una di queste sensazioni? Lo so, ti capisco…frustrazione, stress, desideri...

Relazione genitori e figli: 5 cose da evitare

Il manuale pratico che ti dice cosa non fare se vuoi che tuo figlio cresca sereno, indipendente e soprattutto felice! Ogni genitore sulla faccia della terra si interroga su come comportarsi per il bene del proprio bambino, il web è pieno di articoli che indicano...

Liberi dal giudizio

Le ricerche sono chiare e concordi: un decimo di secondo è il tempo che impieghiamo a farci un’idea di una persona e a formulare un giudizio piuttosto superficiale nei suoi confronti che molto difficilmente cambieremo, ma che, se riusciremo a farlo ci regalerà...

Come gestire l’ansia e trasformarla in una risorsa.

Forse il titolo di questo articolo potrà sembrarti un po’ azzardato, effettivamente tendo a pretendere tanto quando si tratta del mio lavoro. Se ancora non mi conosci mi chiamo Lara Ventisette e sono una Psicologa, Psicoterapeuta, insegnante di Yoga e creatrice del...

Paura e incertezza del futuro? Scopri 3 passi per liberartene…

Incertezza, preoccupazione, caos… Sono solo alcuni degli stati d’animo che la maggior parte di noi sta vivendo in questo periodo di crisi pandemica mondiale. Se da un lato il covid ha spazzato via molte delle nostre certezze, per alcuni il lavoro o per altri i propri...

I 5 ingredienti fondamentali per creare (e mantenere) relazioni di successo.

Instaurare relazioni di qualità non è qualcosa di affatto semplice. La maggior parte delle persone che entrano nel mio studio infatti esordiscono affermando di non sopportare più il marito, la moglie, il padre, la madre, la sorella e via dicendo. La problematica delle...

5 azioni (pratiche) per aumentare la tua autostima fin da subito.

Tutti ne parlano e pare che si tratti di uno dei problemi del nostro secolo: la scarsa autostima. Sono sempre di più le persone che ne soffrono e che, a causa di questa problematica vivono una vita al di sotto delle loro reali potenzialità, insoddisfacente e...
Autostima dei bambini: come costruirla
Autostima dei bambini: come costruirla

Autostima dei bambini in psicologia Esiste una relazione biunivoca tra quello che tu genitore sei, pensi, agisci e quello che tuo figlio è, pensa, agisce. Tuo figlio è paragonabile a un segugio abilissimo nel captare ogni tuo segnale emotivo, di serenità o di timore,...

Alla ricerca del piacere
Alla ricerca del piacere

Il piacere molto probabilmente è l’emozione più ricercata ed esaltata della moderna ed avanzata società occidentale.  Per piacere possiamo intendere quello stato di appagamento interiore tipico di una persona realizzata ed in armonia, con se stessa, con la vita e con...